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　　在托福考试中，付出的努力和汗水终究会铸就成功。今天一诺留学小编要为大家分享的就是，一位117高分考生攻克托福听力的心路历程，希望大家看完能有所启发。

　　我仍记得去年拿到托福OG时的茫然，对于这个艰巨而困难的任务当时心中确实有些打鼓。但通过自己的努力，汗水终于在今年得到了丰厚的回报。

　　我在10月14日参加了托福考试，总分117分，听力29分、口语29分、阅读30、写作29分。拿到成绩单后最让我兴奋的便是听力成绩，毕竟在我看来听力和口语在四科里相对难一些要求的技巧也更多一些，因此这次的听力成绩给了我极大的鼓励。在此，我也想和大家一起分享一下我在攻克托福听力这座“堡垒”过程中的一些心路历程。

　　首先我想感谢一下我的听力老师，我这次听力的成功，很大程度上得益于她教给我的听与记得技巧与原则。我曾认为，托福听力没什么技巧，多看些美剧应该问题就不大了。但几次听力模考的惨败，使我自信心极为受挫。有的lecture即使从头到尾听懂了，题目所涉及的细节也使我无从下手。这让我渐渐意识到，要想在托福听力中拿到高分光吃老本是绝不够用的。

　　如果你不是记忆力超群，那笔记便对你至关重要。托福的听力笔记并不追求完美而是追求有效。在上李老师的课之前，我记听力笔记的习惯是听到哪记到哪，听到什么记下什么。即使是一篇conversation我也差不多会写满一张纸，但是最终发现有用的信息不是找不到就是没记下，剩下的全是些废话。这种费力不讨好的挫折，我相信很多备考托福的考生都会遇到，从现在看来，他们需要的不仅是能力的提升更是技巧的掌握。

　　上过几次李老师的听力课后，我确实感觉那种事半功倍的情况有所减少。我也不得不佩服李老师总结出的10大原则、黄金三角和5大技巧的神奇与有效。比如历史类的听力素材，李老师会让我们用线性结构去记笔记：左边记年代，右边用适当的缩写与符号去记人和事。这便使lecture的内容与结构清晰地呈现在了我的笔记上，就好比拿着托福听力的答案一样。

　　有了技巧我们也不能忽略了平时的练习。技巧固然重要但要想使它们奏效就必须将其用于实战中。我建议如果时间允许尽量多做TPO的练习，这对听力的提高很有帮助。毕竟，任何方法都是建立在汗水的基础之上的。

　　临时发明了一个公式与大家分享：(仅是个人看法)

　　40%的技巧+50%的汗水+5%的心态+5%的运气=100%的成功

　　托福只是我面临的第一道坎，在申请大学的道路上还有许多挑战等待着我。我将更加努力，争取取得更多更好的成绩去实现自己的梦想。