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　　听什么?

　　听力是许多中国学生在学习英语过程中比较薄弱的一环。因此在托福的备考中，听力是重要的、急需提分的部分，而往往大家也不知道该怎么去在有限的时间准备听力。那么在听的过程中我们应该着重听10个点，抓住文章中出现的有价值的信息。首先要听原因，遇到关于表达原因的词语、短语和句子都需要着重听;其次是表示强调、重复、观点和建议等短语和句子，最后是表示比较的短语、数字人名、表示顺序和主题的短语都需要进行认真听。这些就是我们在托福听力中必须要听的内容。

　　怎么听?

　　托福听力练习要循序渐进，一步一步地来，比如开始的时候先持续的听半个小时，慢慢地叠加到两个小时，形成一种习惯。在每一次听完之后能够再看一遍，把没有听出来的部分画出来，最后在进行跟读模仿，这样你会发现是刚才听到的只听的三倍。在进行听之前，要把听力材料进行分类，因为要分类听，比如说建筑类听五篇，心理学类听五篇，地理类听五篇，这样听要比同时听五篇不同类型的效果好。只有学会怎么听才能是听力材料发挥最大的价值，实现听力的高效备考。

　　1.怎么集中注意力听?提起托福听力大家首先想的就是听，的确听才是听力最重要的地方。但是总是有些学生容易走神，影响对听力文章的理解。一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。高强度强制性托福听力训练是唯一有效解决方法。选择适合难度的托福听力材料，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。通过这种强化的练习同学，们就能在听力的时候集中注意力。

　　2.如何把握听的速度?在做托福听力的时候，我们总是慢半拍，也就是当对方说完一句话之后，我们发现自己是懂的。上句内容听的懂，下句就不知道讲的是什么了。这个问题归结的点就是在于你的听力反映速度。要解决这个问题首先要选择适合自己的备考材料，根据自己的水平首先选择简单的，在练习一段时间之后就选择偏难一点的，以阶梯的形式备考，经过一段时间的练习听力的反应速度就能练出来。

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