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　　第一阶段：托福备考预热阶段

　　托福备考的预热阶段，也就是考生刚刚接触托福的阶段，时间大概在距离考试3-5个月的时期。这段时间，考生应该着重看一下官方指南以及积累词汇内容，而且词汇的积累不是短暂的，而是在考前持续进行的。

　　1. OG《新托福官方指南》

　　OG可以得到比较权威的指导，首先，OG是考生认识托福，了解托福考试最直接和简单的途径。OG这本书籍有关于托福考试各个单项的介绍，也有托福考试真题，帮助考生练习。因为OG是官方出版的书籍，为了向考生准确地传达官方的要求以及相关内容，OG有中英版本，不过小编建议买双语版比较好，重要信息都有中文翻译，能够帮助考生更好地理解。

　　2. 王玉梅《TOEFL词汇》

　　新托福词汇量相较旧托福的确有所加大，所以建议准备王玉梅的词汇书，词汇量大，收录5000多个单词。建议一开始背诵词汇书，在背诵2周到一月之后，复习背过的单词。如果按照每天新背一个list的进度，40天可以背完第一篇。但要注意不要放松对旧单词的复习，巩固旧单词的重要性不亚于背新单词。当然，另外有张红岩《词以类记》、无老师镇魂词汇也比较受欢迎。如果大家手头已经有或者在背那三本，问题也不大。

　　第二阶段：托福备考夯实阶段

　　所谓夯实，主要是指距离考试3-4个月的时期，考生需要通过托福真题来练习和熟悉托福考试的考试形式、时间把控以及题目特点等。此外，考生在练习的过程中，还能够及时发现自己的错误和弱点，从而更加有针对性的练习。

　　1.重点是Longman的教程和OG真题部分

　　根据考过的朋友们反映，Longman的主观题和考试不是特别接近，建议Longman主要做客观题部分，特别是做前面的有指导信息的部分。可以结合“新思维”的指导练习其中的听力。开始用听写和跟读练习“高分作文”，在Longman做了一部分客观题后，认真完成OG上面的题目。有时间的话，继续做做“阅读技能与考点精连”(本月最好能完成此书)。

　　2.《新托福考试阅读技能与考点精练》

　　这套书和并不是以托福阅读题为基础的辅导书，有点《新概念英语》甚至《大学英语》教材的风格。注重通过对阅读的基础性训练和技巧性训练来打好阅读能力的基础。另外此套书还配有听力延伸题与话题讨论题，可以为新托福的听力、作文和口语热身。感觉适合在考前3-4个月时训练，如果是从最简单的第一册作起，可以在刚开始背《TOEFL词汇》时就做，四级词汇应该足够。

　　第三阶段：托福备考冲刺阶段

　　在托福考试前1-2个月的时期，是托福考试的关键时期，也是考生冲刺高分的阶段。在这段时间内，练习题目当然是不能够落下的。不过，除了练习题目之外，考生还应该注意积累一些解题技巧和方法，从而能够达到最快的解题速度。

　　1.完成Delta教程，并针对自己各个单项的强弱有针对性的进行练习

　　其实，Delta教程的书里提供了一个完成此书的时间表，有15周之多。Delta和考试难度、风格非常接近，考试的阅读比Delta稍难一点，听力比Delta稍简单一些，但是主观题部分，特别是口语后四题和综合写作的听力材料比考试难很多。小编觉得，每天花3-4个小时，此书大概可以2个月内完成。在做Delta的同时，词汇的复习，以及作文特别是口语的训练不要落下。

　　2.Kaplan新托福教程

　　Kaplan出的IBT指导教材，据参加过IBT的考生们反映此书难度上高于IBT考试(主要是其中阅读题、听力题可能略难)，模考软件的阅读题有小瑕疵(阅读题不像考试时会自动定位)，但仍不失为一本不错的备考教材。大陆地区尚未正式引进。2006年8月推出了新版2007-2008Edition。

　　以上是一诺留学小编给大家整理的内容，希望可以帮助到同学们，同学们如果还有任何关于托福考试的问题，可以拨打一诺留学的免费热线400-003-6508或者010-62680991进行咨询，或者点击一诺留学官方网站http://www.yinuoedu.net/页面的“在线咨询”与一诺留学专家直接对话。微信订阅号：留学圈 (微信帐号：yinuoliuxue )